Korte, efficiënte yogasessies van 15-30 minuten, perfect afgestemd op uw behoeften als hardloper:
Snellere regeneratie, meer flexibiliteit en stabiliteit en preventie van typische verwondingen door gerichte versterking, stretching en mobilisatie.
Ontwikkeld door sportwetenschappers, yogadocenten en fysiotherapeuten.
Ons educatieve en persoonlijke programma is even geschikt voor yoga-beginners en yogabeoefenaars en begeleidt u stapsgewijs door middel van gedetailleerde live video-tutorials gedurende de sessies.
Begin vandaag met onze gratis Basic Workshops!
- Korte, eenvoudig te integreren sessies
- Gedetailleerde live video-tutorials
- Voor yoga-beginners en -beoefenaars
- Gratis workshops
SESSIES - slim herstellen.